Lebenslauf

Summer-Challenge 2023
Vom  01. Juli bis  31. August 2023

Die LAUF WEITER Summer-Challenge 2023steht vor der Tür und wir wollen euch sportlich und fit durch den Sommer begleiten. Gemeinsam wollen wir die Zeit nutzen, wenn die Tage wieder länger werden, den inneren Schweinehund zu besiegen. Seid dabei und zeigt was in euch steckt.  

Unsere Summer-Challenge startet am Samstag, den 1. Juli 2023 und endet am Donnerstag, den 31. August 2023.Über diesen Zeitraum hinweg, habt ihr die Chance so viele Kilometer wie nur möglich zu sammeln und euch am Ende mit allen weiteren Summer-Challenge-Teilnehmern zu messen. Die beiden Monate über könnt ihr so viele Läufe hochladen wie ihr laufen könnt, jedoch nur einen Lauf pro Tag.  

Als besonderes Andenken sowie als Auszeichnung für deinen Ehrgeiz und Schweiß kannst du dir deine Finisher-Medaille mit deinem Namen, deiner Zeit und die zurückgelegte Distanz gravieren lassen. Diese bekommst du im Anschluss an die Challenge zugesandt.   

Motiviert durch den Sommer – gemeinsam – online.  

 

Welche Streckenlängen gibt es?

Die Summer-Challenge findet vom 01.07. (06:00 Uhr) bis zum 31.08. (23:59 Uhr) statt. Du kannst selbst entscheiden wie viele Einheiten du in diesem Monat laufen willst (täglich kannst du max. einen Lauf hochladen). Tracke dich dabei mit einer beliebigen Running-App über dein Smartphone oder deine GPS-Uhr und lade deine Zeit bis spätestens 23:59 Uhr am 31.08. über den Upload-Link in deiner Anmeldebestätigung hoch.

Anmeldeoptionen

Zu der Basis-Anmeldung hast du die Möglichkeit dir noch folgende Optionen dazu zubuchen. Natürlich kannst du auch alle auswählen.

Basis-Anmeldung

Startnummer & Urkunde

Damit du auch offiziell gelistet bist, brauchst du eine Startnummer. Deine Urkunde wird dir nach dem Lauf mit deinem Ergebnis per E-Mail zugesendet.

7,90 € Kinder
14,90 € Erwachsene

Option 1

Finisher-Medaille

Sei stolz auf dich und belohne dich mit dieser hochwertigen Medaille inklusive Gravur mit deinem Ziel und Namen. Du hast sie dir verdient! 

14,90 € zzgl. Versand 

Option 2

Teilnehmer-Shirt

Mache dein Event-Gefühl komplett und starte direkt in einem hochwertigen Funktions-Shirt. Zeige allen, dass du bei dieser Challenge dabei bist.

Erwachsene: 17,90 € zzgl. Versand
Kids: 15,90 € zzgl. Versand 
Eine Größentabelle findet ihr bei der Anmeldung

NEU: Lasst uns gemeinsam die Läufe Revue passieren!

Wir wollen mit euch zusammen all unsere Läufe auch im Nachgang nochmal zelebrieren. Sendet uns Bilder/Videos von eurem Lauf zu, damit wir gemeinsam die Leistungen der Community feiern können. Nach Abschluss des Events wollen wir die Erlebnisse der Community in einer Bilder-Collage als Post auf Social Media teilen. Schickt uns gerne eure Bilder an: marketing@lauf-weiter.de.

Wann erhalte ich meine Bestellung? 

Damit die Vorfreude bis zum Veranstaltungstag anhält (und aus logistischen Gründen), werden wir dein Paket gesammelt  1 Woche vor dem Lauf bzw. max. 72 Stunden (solltest du dich erst kurz vor dem Lauf anmelden) verschicken. Falls du dich erst am Veranstaltungstag angemeldet hast, werden wir dir dein Paket 1 Woche nach dem Lauf versenden. In der Regel dauert die Zustellung 2-4 Werktage, in Ausnahmefällen kann es aber zu Verzögerungen kommen. Die Medaille erhältst du erst nach den 2 Monaten.  

Wichtig: DHL-Packstationen können wir leider nicht beliefern. 

 

So funktioniert´s

✏️ Melde dich an und laufe in den 2 Monaten so viele KM wie du kannst.

Damit jeder Läufer:in fair gewertet wird, melde dich bitte einzelnd an. Das bedeutet, dass du sehr gerne gemeinsam mit deinen Freunden, Bekannten und Lauftreffs auf die Strecke gehen kannst, sich jedoch Jeder einzeln anmeldet und auch einzeln seine Zeit nach dem Lauf hochlädt.

💌 Per E-Mail erhältst du deine Anmeldebestätigung

Mit deiner Anmeldebestätigung erhältst du deine Startnummer zum herunterladen und ausdrucken. Außerdem findest du dort einen Upload-Link, um deine gelaufene Zeit nach deinem Lauf hochzuladen. 

🏃🏼‍♀️ 🏃 Laufe in der Zeit vom 01. Juli bis zum 31. August 2023.

Der offizielle Startschuss fällt um 10:00 Uhr (erster Veranstaltungstag). Du kannst jedoch selbst entscheiden um welche Uhrzeit du laufen möchtest. Tracke dich dabei mit einer beliebigen Running-App über dein Smartphone oder deine GPS-Uhr und lade deine Zeit bis spätestens 23:59 Uhr (letzter Veranstaltungstag) über den Upload-Link in deiner Anmeldebestätigung hoch. Wie genau das geht, erfährst du auch hier.

📸 Lade deine gelaufene Zeit hoch

In deiner Bestätigungs-Mail zur Anmeldung findest du einen Upload-Link. Dort musst du deine gelaufene Zeit bis spätestens 23:59 Uhr (letzter Veranstaltungstag) hochladen. Schicke uns dabei einen Screenshot deiner App oder mache ein Foto deiner Uhr.

🥇 Nach der Veranstaltung erhältst du deine Highlight-Urkunde

Einen Tag nach der Veranstaltung findest du ab 10:00 Uhr hier die Ergebnisse. Außerdem schicken wir dir automatisch eine Mail mit deiner Urkunde zu. Du kannst wirklich stolz auf dich sein!

Noch einmal zusammen gefasst

Zeitlimits
1. Laufe so viele KM, wie du schaffst, vom 01. Juli bis zum 31. August 2023
2. Lade maximal 1 x pro Tag deine gelaufene Distanz hoch
3. Kilometer müssen vor Ablauf der Uploadzeit (23:59 Uhr, 31.08.2023) hochgeladen werden.

Sicherheit
Nimm ausreichend Wasser bzw. Flüssigkeit für den Lauf mit. Lauf nur mit, wenn du körperlich und gesundheitlich fit bist.

Anmeldung zum Summer-Challenge 2023

NEU: Sammelbestellung ab 4 Personen
Ihr wollt 4 Personen inkl. 4 Zusatzartikel bestellen? Dann kontaktiert uns per E-Mail: kontakt@lauf-weiter.de

Du brauchst noch Motivation? Hole dir die Unterstützung durch die Community! Hier gehts zur Facebook-Gruppe

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LAUF WEITER – HEUTE UND MORGEN. Du möchtest deine Leistung im Laufen steigern oder es nicht riskieren, durch eine Verletzung ausgebremst zu werden? Dann solltest du das Potential deines Körpers ausschöpfen. Ehrlich, direkt und alltagstauglich ist das Motto unseres Trainingsbuches. Dieses Trainingsbuch erklärt grundlegende Übungen, um dein Lauftraining zu unterstützen.

Inhalt auf 140 Seiten: