Waldlauf

Auch in diesem Jahr heißt es wieder: Du läufst und wir pflanzen!

Unsere Wälder zählen zu den beachtlichsten Lebenselixieren der Welt und das nicht nur für uns Menschen. Sie dienen als Lebensraum für eine Vielzahl an Lebewesen, sind die Lungen unseres Planeten und gleichzeitig Erholungsort für unsere Läuferherzen. Denn was gibt es schöneres als durch den Wald zu laufen/walken oder zu spazieren, Energie zu tanken und die trügerische Ruhe zu genießen.

Damit uns diese Vielfalt auch erhalten bleibt, habt ihr die Möglichkeit etwas Gutes für unsere Umwelt zu tun! Vom 11. bis 12. Juni 2022 könnt ihr bei unserem Waldlauf der Natur etwas zurückgeben, denn mit jeder von euch getätigten Anmeldung werden von unserem Partner Active Giving 5 Bäume gepflanzt.Active Giving pflanzt, mit Hilfe ihrer Partnerbauern, Bäume dort, wo der Bedarf am höchsten ist. Durch das Anpflanzen der Bäume soll degradiertes Land wieder revitalisiert werden und nachhaltiger genutzt werden.

Als besonderes Mitmach-Highlight werden für jedes gebuchte Paket weitere Bäume gepflanzt und ihr erhaltet einen zum Selberpflanzen für daheim. Also worauf wartet ihr? Seid dabei und helft uns unsere Wälder weiterhin als Läuferlandschaft, Lebensraum und Ökosystem zu erhalten.

Lauft für die Natur und unsere Bäume – gemeinsam – online!

Welche Streckenlängen gibt es?

Die angebotenen Streckenlängen sind 5km / 7,5km / 10km, 15km sowie 21km . Auch eine Walkingwertung wird es geben. Auch wird es eine Bamini- und Schülerwertung geben (500m; 1500m und 2500m). Deinen Lauf kannst du zu einer beliebigen Zeit von Samstag (11.06.) 06:00 Uhr bis zum Sonntagabend (12.06.) 23:59 Uhr absolvieren und im Anschluss eure Ergebnisse hochladen.

Waldlaufteilnehmer Paket (inkl. Versand)

• 22,90 EUR
• Herren Funktionsshirts
• Tragetasche
• Mini Baum (Cube)
• Durch den Kauf werden zwei weitere Bäume gepflanzt.

Sichere dir mit der Anmeldung unser neues digitales Trainingsbuch zum Vorzugspreis von 4,50 EUR statt 7,50 EUR. 

Inhalt auf 140 Seiten: 

LAUF WEITER – HEUTE UND MORGEN. DU MÖCHTEST DEINE LEISTUNG IM LAUFEN STEIGERN ODER ES NICHT RISKIEREN, DURCH EINE VERLETZUNG AUSGEBREMST ZU WERDEN? DANN SOLLTEST DU DAS POTENTIAL DEINES KÖRPERS AUSSCHÖPFEN.
Ehrlich, direkt und alltagstauglich ist das Motto unseres Trainingsbuches. Dieses Trainingsbuch erklärt grundlegende Übungen, um dein Lauftraining zu unterstützen.

Melde dich an!

Beim Waldlauf gibt es nur Einzelanmeldungen. Das bedeutet, dass du sehr gerne auch gemeinsam mit deinen Freunden, Bekannten und Lauftreffs auf die Strecke gehen kannst, sich jedoch jeder einzeln anmeldet und auch einzeln seine Zeit nach dem Lauf hochlädt.

Du erhältst deine Anmeldebestätigung per Mail!

Mit deiner Anmeldebestätigung erhältst du wie gewohnt deine Printout-Startnummer im Waldlauf Design. Außerdem findest du dort einen Upload-Link, um deine gelaufene Zeit hochzuladen.

Lauf deine Wettkampfdistanz!

Der Waldlauf findet vom 11. – 12. Juni statt. Unser gemeinsamer Startschuss fällt Samstag um 10:00 Uhr. Du kannst jedoch selbst entscheiden wann du laufen willst, von Sa-So. hast du die Möglichkeit dazu. Tracke dich dabei mit einer beliebigen Running-App über dein Smartphone oder deine GPS-Uhr und lade deine Zeit bis spätestens 23:59 Uhr (Sonntag) über den Upload-Link in deiner Anmeldebestätigung hoch. Mehr dazu erfährst du auch hier.

Teile uns anschließend dein Ergebnis mit!

In deiner Bestätigungs-Mail zur Anmeldung findest du einen Upload-Link. Dort musst du deine gelaufene Zeit bis spätestens 23:59 Uhr (Sonntag)  am hochladen. Schicke uns dabei einen Screenshot deiner App oder mache ein Foto deiner Uhr.

Nach der Veranstaltung erhältst du deine Highlight-Urkunde

Am 13. Juni findest du ab 10:00 Uhr hier die Ergebnisse. Außerdem schicken wir dir dann automatisch eine Mail mit deiner Urkunde zu. 

Zeitlimits

1. Laufe die ausgewählte Distanz am zwischen den11.-12. Juni
2. Stoppst du eine kürzere Distanz als ausgewählt, müssen wir dich leider disqualifizieren (DNF).
3. Solltest du ein paar Meter mehr laufen als ausgewählt, nehmen wir dennoch die getrackte Zeit.
4. Zeit und Bild müssen vor Ablauf der Uploadzeit (22:00Uhr Sonntag) hochgeladen werden.

Sicherheit

1. Nimm ausreichend Wasser bzw. Flüssigkeit für den Lauf mit.
2. Richte dich nach den aktuellen gesetzlichen Vorschriften hinsichtlich Bewegungsfreiheit und Abstandsregelungen.
3. Lauf nur mit, wenn du körperlich und gesundheitlich fit bist.