Advents-lauf

Advents-Lauf 2021

Das die Weihnachtszeit vor der Tür steht sollte für jeden schon sichtbar sein, weil seit Anfang Oktober wieder Lebkuchen und Nikoläuse in den Supermarktregalen stehen! Und wir haben etwas für richtige und ehrliche weihnachtliche Vorfreude für dich: Den LAUF-WEITER Advents-Lauf den du als Einzelstart oder als ganze Serie mitlaufen kannst. Ab dem ersten Adventswochenende (27.+28.11.) hast du die Möglichkeit bei der ganzen Serie (jedes Adventswochenende) mitzumachen um in die Gesamtwertung zu kommen oder du pickst dir ein einzelnes Wochenende raus. Auch bei der Serie gibt es an jedem Wochenende eine eigene Adventswertung inkl. Urkunde.

Welche Strecken und Möglichkeiten der Anmeldung gibt es?

Wir bieten wie gewohnt die Distanzen 5km / 7,5km / 10km oder 15km an sowie für Schüler/Baminis 500m, 1,5km und 3km. Bei jedem Lauf kannst du dich neu entscheiden, welche Distanz du zurücklegen willst. Gelaufen werden kann an jedem Adventswochenende von Samstagmorgen bis Sonntagabend. Die Zeiten können jeweils bis Sonntagabend 18:00 Uhr hochgeladen werden.

Du kannst dich direkt zu alle vier Veranstaltungen anmelden oder dir einzelne herauspicken. In der Gesamtwertung tauchen jedoch nur die Läufer auf, die auch an allen vier Rennen teilgenommen haben.

Wie funktioniert die (Gesamt-)Wertung?

Es wird für jeden der vier Adventsläufe eine Einzelwertung inkl. individueller Urkunde direkt im Anschluss an jeden einzelnen Lauf geben. Nimmst du an allen vier Läufen teil, kommst du am Ende auch automatisch in die Gesamtwertung – egal welche Strecken du gewählt hast. Du hast bei jedem Lauf die Chance eine andere Distanz hochzuladen. Natürlich kannst du auch vier Mal die gleiche Distanz laufen. Für die Gesamtwertung werden alle Distanzen addiert und am Ende alle miteinander verglichen, die gleich weit gelaufen sind. Die Gesamtwertung wird nach dem letzten Lauf am Abend des 4. Advents (19.12.2021) veröffentlicht.

Anmeldeoptionen:

Basispaket

12,50 EUR Serie Erwachsene

5,- EUR Serie Kinder

5,- EUR Einzelstart Erwachsene

  • Startnummer zum Ausdrucken für Zuhause
  • Ergebnisliste & Auswertung
  • Online-Urkunde zum Download

Finisher-Medaille (Sonderformat) mit vier Kerzen und Adventskalender (inkl. Versand )

10,50 EUR Frühbucherrabatt

12,50 EUR ab dem 01. November

Sichere dir direkt bei der Anmeldung diese einzigartige Medaille, die du gleichzeitig als Adventskranz nutzen kannst. Zusätzlich erhältst du noch unseren Lauf-Weiter Motivations-Adventskalender.

 

Advents-Lauf Paket (inkl. Versand)

22,50 EUR Frühbucherrabatt

24,50 EUR sb dem 01. November 

so kann die Adventszeit doch kommen:

  • Puma Funktionsshirt
  • Lauf-Weiter Handschuhe
  • Weihnachtsbaum zum selber ziehen

→ Pakete werden spätestens 5 Tage vor dem Lauf bzw. max. 72 Stunden (solltest du dich erst kurz vor dem Lauf anmelden) nach deiner Anmeldung verschickt.

Sichere dir mit der Anmeldung zum Advents Lauf unser neues digitales Trainingsbuch zum Vorzugspreis von 4,50 EUR statt 7,50 EUR

Inhalt auf 140 Seiten: 

LAUF WEITER – HEUTE UND MORGEN. DU MÖCHTEST DEINE LEISTUNG IM LAUFEN STEIGERN ODER ES NICHT RISKIEREN, DURCH EINE VERLETZUNG AUSGEBREMST ZU WERDEN? DANN SOLLTEST DU DAS POTENTIAL DEINES KÖRPERS AUSSCHÖPFEN.
Ehrlich, direkt und alltagstauglich ist das Motto unseres Trainingsbuches. Dieses Trainingsbuch erklärt grundlegende Übungen, um dein Lauftraining zu unterstützen.

So läuft’s:

Melde dich an!

Bei Advents-Lauf gibt es nur Einzelanmeldungen. Das bedeutet, dass du sehr gerne auch gemeinsam mit deinen Freunden, Bekannten und Lauftreffs auf die Strecke gehen kannst, sich jedoch jeder einzeln anmeldet und auch einzeln seine Zeit nach dem Lauf hochlädt.

Du erhältst deine Anmeldebestätigung per Mail!

Mit deiner Anmeldebestätigung erhältst du wie gewohnt deine Printout-Startnummer im Advents-Lauf Design. Außerdem findest du dort einen Upload-Link, um deine gelaufene Zeit hochzuladen.

Lauf deine Wettkampfdistanz!

Der Adventslauf findet an jedem Adventswochenende statt. Unser gemeinsamer Startschuss fällt immer am Adventssonntag um 10 Uhr. Du kannst jedoch selbst entscheiden wann du laufen willst, von Samstag 06:00 Uhr bis Sonntag 18:00 Uhr hast du die Möglichkeit dazuTracke dich dabei mit einer beliebigen Running-App über dein Smartphone oder deine GPS-Uhr und lade deine Zeit bis spätestens 18:00 Uhr (CET) (am Sonntag) über den Upload-Link in deiner Anmeldebestätigung hoch. Mehr dazu erfährst du auch hier.

Teile uns anschließend dein Ergebnis mit!

In deiner Bestätigungs-Mail zur Anmeldung findest du einen Upload-Link. Dort musst du deine gelaufene Zeit bis spätestens 18:00 Uhr (CET)  am Sonntag hochladen. Schicke uns dabei einen Screenshot deiner App oder mache ein Foto deiner Uhr.

Nach der Veranstaltung erhältst du deine Highlight-Urkunde

Nach jedem Adventswochenende wird um ca. 20:00Uhr (Sonntags) die jeweilige Urkunde für das Wochenende verschickt. Außerdem schicken wir dir dann automatisch eine Mail mit deiner Urkunde zu. Die Urkunde für die Gesamtwertung geht nach dem letzten Adventswochenende raus.

Zeitlimits

  1. Laufe die ausgewählte Distanz an dem jeweiligen Adventswochenende.
  2. Stoppst du eine kürzere Distanz als ausgewählt, müssen wir dich leider disqualifizieren (DNF).
  3. Solltest du ein paar Meter mehr laufen als ausgewählt, nehmen wir dennoch die getrackte Zeit.
  4. Zeit und Bild müssen vor Ablauf der Uploadzeit (18:00Uhr CET) Sonntags hochgeladen werden.

Sicherheit

  1. Nimm ausreichend Wasser bzw. Flüssigkeit für den Lauf mit.
  2. Richte dich nach den aktuellen gesetzlichen Vorschriften hinsichtlich Bewegungsfreiheit und Abstandsregelungen.
  3. Lauf nur mit, wenn du körperlich und gesundheitlich fit bist.

Anmeldung zum Advents-lauf

Mede dich einmal an und laufe an allen vier Adventswochenenden mit. Nach jedem Lauf erhälst du eine Einzellauf Urkunde sowie nach dem vierten Advent auch noch die Gesamtwertung.

Willst du nur am ersten Adventswochenende mitlaufen, dann klicke hier.

Willst du nur am zweiten Adventswochenende mitlaufen, dann klicke hier.

Willst du nur am driten Adventswochenende mitlaufen, dann klicke hier.

Willst du nur am vierten Adventswochenende mitlaufen, dann klicke hier.

X