Igel-Lauf
Vom 22.Oktober- 23. Oktober 2022
Es ist bereits unser 3. Lauf der auf Wunsch von Euch, unserer Community, ins Leben gerufen wird.
Pünktlich zum Herbstbeginn wollen wir unseren nächsten Lauf einem kleinen stachelpelztragenden Säugetier widmen. Unser kleiner Igel versucht zu dieser Jahreszeit so viel Nahrung aufzunehmen wie es nur möglich ist, denn sobald die Bodentemperaturen um den Gefrierpunkt sinken, verschwindet er in seinen wohlverdienten Winterschlaf.
Vielleicht habt ihr bei eurem Lauf Glück und entdeckt ihn bei der Nahrungssuche, bevor er sich ab November sein Quartier im gefallenen Laub sucht.
Nutzt die Gelegenheit um nochmal eine Runde mit uns zu laufen, bevor der Igel seinen Winterschlaf hält. Am 22. und 23. Oktober findet unser Igel-Lauf statt.
Schenkt dem kleinen Stacheltier Eure Aufmerksamkeit und schnürt gemeinsam mit uns die Laufschuhe.
Ein herbstlicher Lauf für den Winterschlafstart des Igels – Gemeinsam – Online.
Welche Streckenlängen gibt es?
Die angebotenen Streckenlängen sind 5km / 7,5km / 10km, 15km, 21km sowie 42km. Auch eine Walkingwertung wird es geben sowie eine Bamini– und Schülerwertung (500m; 1500m und 2500m). Deinen Lauf kannst du zu einer beliebigen Zeit von Samstag 06:00 Uhr bis zum Sonntagabend 23:59 Uhr absolvieren und im Anschluss eure Ergebnisse hochladen.
Spendenaktion beim IGEL-LAUF
Mit dem Lauf startet eine Spendenaktion, in der wir unsere Community einbeziehen.
Es wird eine Geldsumme von mind. 2.500 EURO an ein Igel-Hilfsprojekt gespendet. Je nach Erfolg des Laufes kann sich die Spendensumme erhöhen.
Dazu wird es eine kleine Aktion geben, bei der jeder aus unserer Community ein Igel-Hilfsprojekt vorstellen kann. Durch die Abstimmung der Community wird anschließend bestimmt, wer die Spendensumme erhält.
Anmeldeoptionen
Zu der Basis-Anmeldung hast du die Möglichkeit dir noch folgende Optionen dazu zubuchen. Natürlich kannst du auch alle auswählen.
Basis-Anmeldung
Startnummer & Urkunde
Damit du auch offiziell gelistet bist, brauchst du eine Startnummer. Deine Urkunde wird dir nach dem Lauf mit deinem Ergebnis per E-Mail zugesendet.
5,00 € Erwachsene
2,50 € Kinder
Option 1
Finisher-Medaille
Sei stolz auf dich und belohne dich mit dieser hochwertigen,
einzigartigen Medaille. Bei den ersten 350 Medaillenbestellungen gibt es einen GRATIS-PLÜSCHIGEL dazu. (Danach optional für 3,90 € erhältlich.)
9,90 € inkl. Versand
Option 2
Plüschigel
Sichert Euch diesen niedlichen Plüschigel zu Eurem Lauf. Bei den ersten 350 Medaillenbestellungen ist er kostenlos dabei und danach für 3,90 € dazubuchbar.
3,90 € inkl. Versand
Option 3
T-Shirt
Mach dein Event-Gefühl komplett und starte direkt in diesem hochwertigen Funktions-Shirt und zeige allen, dass du bei diesem Lauf dabei warst.
19,90 €
inkl. Versand Erwachsene
15,90 € inkl. Versand Kinder
Wann erhalte ich meine Bestellung?
Damit die Vorfreude bis zum Veranstaltungstag anhält (und aus logistischen Gründen), werden wir dein Paket gesammelt 5 Tage vor dem Lauf bzw. max. 72 Stunden (solltest du dich erst kurz vor dem Lauf anmelden) verschicken. Falls du dich erst am Veranstaltungstag angemeldet hast, werden wir dir dein Paket 1-2 Tag nach dem Lauf versenden. In der Regel dauert die Zustellung 2-4 Werktage, in Ausnahmefällen kann es aber zu Verzögerungen kommen.
Wichtig: DHL-Packstationen können wir leider nicht beliefern.
So funktioniert´s
✏️ Melde dich an und wähle deine Distanz
Damit jeder Läufer:in fair gewertet wird, melde dich bitte einzelnd an. Das bedeutet, dass du sehr gerne gemeinsam mit deinen Freunden, Bekannten und Lauftreffs auf die Strecke gehen kannst, sich jedoch jeder einzeln anmeldet und auch einzeln seine Zeit nach dem Lauf hochlädt.
💌 Per E-Mail erhältst du deine Anmeldebestätigung
Mit deiner Anmeldebestätigung erhältst du deine Startnummer zum herunteladen und ausdrucken. Außerdem findest du dort einen Upload-Link, um deine gelaufene Zeit nach deinem Lauf hochzuladen.
🏃🏼♀️ 🏃 Lauf deine gewählte Distanz im Zeitraum vom 22.Oktober – 23.Oktober 2022
Der offizielle Startschuss fällt am ersten Veranstaltungstag um 10:00 Uhr. Du kannst jedoch selbst entscheiden wann du im vorgegebenen Zeitraum laufen möchtest. Tracke dich dabei mit einer beliebigen Running-App über dein Smartphone oder deine GPS-Uhr und lade deine Zeit bis spätestens 23:59 Uhr (letzter Veranstaltungtag) über den Upload-Link in deiner Anmeldebestätigung hoch. Wie genau das geht, erfährst du auch hier.
📸 Lade deine gelaufene Zeit hoch
In deiner Bestätigungs-Mail zur Anmeldung findest du einen Upload-Link. Dort musst du deine gelaufene Zeit bis spätestens 23:59 Uhr (letzter Veranstaltungstag) hochladen. Schicke uns dabei einen Screenshot deiner App oder mache ein Foto deiner Uhr.
🥇 Nach der Veranstaltung erhältst du deine Highlight-Urkunde
Am 24. Oktober findest du ab 10:00 Uhr hier die Ergebnisse. Außerdem schicken wir dir dann automatisch eine Mail mit deiner Urkunde zu. Du kannst wirklich stolz auf dich sein!
Noch einmal zusammen gefasst
Zeitlimits
1. Laufe die ausgewählte Distanz zwischen den 22.Oktober – 23.Oktober 2022
2. Stoppst du eine kürzere Distanz als ausgewählt, müssen wir dich leider disqualifizieren (DNF).
3. Solltest du ein paar Meter mehr laufen als ausgewählt, nehmen wir dennoch die getrackte Zeit.
4. Zeit und Bild müssen vor Ablauf der Uploadzeit (22:00 Uhr, Sonntag, 23.10.2022) hochgeladen werden.
Sicherheit
Nimm ausreichend Wasser bzw. Flüssigkeit für den Lauf mit. Lauf nur mit, wenn du körperlich und gesundheitlich fit bist.
Du brauchst noch Motivation? Hole dir die Unterstützung durch die Community! Hier gehts zur Facebook-Gruppe
Anmeldung zum Igel-Lauf 2022
Sichere dir mit der Anmeldung unser digitales Trainingsbuch zum Vorzugspreis von 4,50 EUR statt 7,50 EUR.
LAUF WEITER – HEUTE UND MORGEN. Du möchtest deine Leistung im Laufen steigern oder es nicht riskieren, durch eine Verletzung ausgebremst zu werden? Dann solltest du das Potential deines Körpers ausschöpfen. Ehrlich, direkt und alltagstauglich ist das Motto unseres Trainingsbuches. Dieses Trainingsbuch erklärt grundlegende Übungen, um dein Lauftraining zu unterstützen.
Inhalt auf 140 Seiten: