Lebenslauf

Laternenlauf 2022

Vom 11. November – 13. November 2022

„Laterne, Laterne, Sonne, Mond und Sterne, brenne auf mein Licht, brenne auf mein Licht, aber du, meine Liebe Laterne, nicht.“ – Wir kennen doch alle dieses zum Mitsingen anregende Kinderlied, welches im November zur Sankt Martins Tradition durch die Straßen hallt. Kinder, die mit ihren Kindergartengruppen und den Grundschulklassen singend um die Häuser ziehen. Mit selbstgebastelten leuchtenden Laternen und den dazugehörigen musikalischen Klängen, wird die strahlende Botschaft des heiligen Martin harmonisch verteilt. 

Wir wollen diese schöne Tradition an Sankt Martin aufrechterhalten und laden euch herzlichst ein an unserem diesjährigen Laternenlauf teilzunehmen. Seid dabei, wenn es vom 11. bis 13. November heißt „Ich lauf mit meiner Laterne und meine Laterne mit mir.“ Sichert euch direkt bei eurer Anmeldung die exklusive glitzernde Laternenlauf-Finisher-Medaille sowie das passende glitzernde Event-T-Shirt.   

Leuchtend durch die Straßen laufen – gemeinsam – online. 

 

 

Welche Streckenlängen gibt es?

Die angebotenen Streckenlängen sind 5km / 7,5km / 10km, 15km, 21km sowie 42kmAuch eine Walkingwertung wird es geben sowie eine Bamini– und Schülerwertung (500m; 1500m und 2500m). Deinen Lauf kannst du zu einer beliebigen Zeit von Freitag 06:00 Uhr bis zum Sonntagabend 23:59 Uhr absolvieren und im Anschluss eure Ergebnisse hochladen.

Anmeldeoptionen

Zu der Basis-Anmeldung hast du die Möglichkeit dir noch folgende Optionen dazu zubuchen. Natürlich kannst du auch alle auswählen.

Basis-Anmeldung

Startnummer & Urkunde

Damit du auch offiziell gelistet bist, brauchst du eine Startnummer. Deine Urkunde wird dir nach dem Lauf mit deinem Ergebnis per E-Mail zugesendet. 

5,00 € Erwachsene
2,50 € Kinder

Option 1

Finisher-Medaille

Sei stolz auf dich und belohne dich mit dieser hochwertigen, glitzernen Medaille. Du hast es dir verdient.

10,50 € inkl. Versand

Ab dem 01.10.
12,50 € inkl. Versand

Option 2

T-Shirt

Mach dein Event-Gefühl komplett und starte direkt in diesem hochwertigen Funktions-Shirt und zeige allen, dass du bei diesem Lauf dabei warst.

Frühbucherpreis:
15,50 € Erwachsene / Kinder  inkl. Versand

Ab dem 01.10.
17,50 € Erwachsene / Kinder  inkl. Versand

Wann erhalte ich meine Bestellung? 

Damit die Vorfreude bis zum Veranstaltungstag anhält (und aus logistischen Gründen), werden wir dein Paket gesammelt  5 Tage vor dem Lauf bzw. max. 72 Stunden (solltest du dich erst kurz vor dem Lauf anmelden) verschicken. Falls du dich erst am Veranstaltungstag angemeldet hast, werden wir dir dein Paket 1-2 Tag nach dem Lauf versenden. In der Regel dauert die Zustellung 2-4 Werktage, in Ausnahmefällen kann es aber zu Verzögerungen kommen.

Wichtig: DHL-Packstationen können wir leider nicht beliefern. 

 

So funktioniert´s

✏️ Melde dich an und wähle deine Distanz

Damit jeder Läufer:in fair gewertet wird, melde dich bitte einzelnd an. Das bedeutet, dass du sehr gerne gemeinsam mit deinen Freunden, Bekannten und Lauftreffs auf die Strecke gehen kannst, sich jedoch jeder einzeln anmeldet und auch einzeln seine Zeit nach dem Lauf hochlädt.

💌 Per E-Mail erhältst du deine Anmeldebestätigung

Mit deiner Anmeldebestätigung erhältst du deine Startnummer zum herunteladen und ausdrucken. Außerdem findest du dort einen Upload-Link, um deine gelaufene Zeit nach deinem Lauf hochzuladen. 

🏃🏼‍♀️ 🏃 Lauf deine gewählte Distanz im Zeitraum vom 11.November – 13.November 2022

Der offizielle Startschuss fällt am ersten Veranstaltungstag um 10:00 Uhr. Du kannst jedoch selbst entscheiden wann du im vorgegebenen Zeitraum laufen möchtest. Tracke dich dabei mit einer beliebigen Running-App über dein Smartphone oder deine GPS-Uhr und lade deine Zeit bis spätestens 23:59 Uhr (letzter Veranstaltungtag) über den Upload-Link in deiner Anmeldebestätigung hoch. Wie genau das geht, erfährst du auch hier.

📸 Lade deine gelaufene Zeit hoch

In deiner Bestätigungs-Mail zur Anmeldung findest du einen Upload-Link. Dort musst du deine gelaufene Zeit bis spätestens 23:59 Uhr (letzter Veranstaltungstag) hochladen. Schicke uns dabei einen Screenshot deiner App oder mache ein Foto deiner Uhr.

🥇 Nach der Veranstaltung erhältst du deine Highlight-Urkunde

Am 14. November findest du ab 10:00 Uhr hier die Ergebnisse. Außerdem schicken wir dir dann automatisch eine Mail mit deiner Urkunde zu. Du kannst wirklich stolz auf dich sein!

Noch einmal zusammen gefasst

Zeitlimits
1. Laufe die ausgewählte Distanz zwischen den 11.November – 13.November 2022 
2. Stoppst du eine kürzere Distanz als ausgewählt, müssen wir dich leider disqualifizieren (DNF).
3. Solltest du ein paar Meter mehr laufen als ausgewählt, nehmen wir dennoch die getrackte Zeit.
4. Zeit und Bild müssen vor Ablauf der Uploadzeit (22:00 Uhr, Samstag, 13.11.2022) hochgeladen werden.

Sicherheit
Nimm ausreichend Wasser bzw. Flüssigkeit für den Lauf mit. Lauf nur mit, wenn du körperlich und gesundheitlich fit bist.

Du brauchst noch Motivation? Hole dir die Unterstützung durch die Community! Hier gehts zur Facebook-Gruppe

Anmeldung zum Laternenlauf 2022

Sichere dir mit der Anmeldung unser digitales Trainingsbuch zum Vorzugspreis von 4,50 EUR statt 7,50 EUR. 

LAUF WEITER – HEUTE UND MORGEN. Du möchtest deine Leistung im Laufen steigern oder es nicht riskieren, durch eine Verletzung ausgebremst zu werden? Dann solltest du das Potential deines Körpers ausschöpfen. Ehrlich, direkt und alltagstauglich ist das Motto unseres Trainingsbuches. Dieses Trainingsbuch erklärt grundlegende Übungen, um dein Lauftraining zu unterstützen.

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