Lebenslauf
Beim LEBENSLAUF werden nicht nur deine eigenen guten Vorsätze berücksichtigt, sondern mit jedem von dir gelaufenen Kilometer trägst du zu einer höheren Spendensumme bei.
Wir laden dich herzlich zur bereits 7. Auflage unseres Lebenslaufs ein und dabei ist es auch völlig egal, wie schnell du läufst oder auf welchem Rang du landest. Jede einzelne getätigte Anmeldung und jeder gelaufene Kilometer sind wichtig, denn alles kommt den betroffenen Familien und Kinder zugute. Der Bundesverband Kinderhospiz macht sich seit 2002 für die weit über 50.000 Familien in Deutschland stark, die ein lebensverkürzt erkranktes Kind in ihrer Mitte haben, und hilft diesen schnell und unkompliziert. Welche Angebote hier bereitgestellt werden und wofür das Geld benötigt wird, erfahrt ihr weiter unten.
Für jeden von dir erlaufenen Kilometer sammeln wir 25 Cent an Spende. Am Ende des Jahres werden wir dann die hierdurch erlaufene Summe an den Bundesverband Kinderhospiz spenden.
Wir wollen dich am Laufen halten & Gutes tun – gemeinsam – online!
Welche Streckenlängen gibt es?
Die angebotenen Streckenlängen sind 2.5km, 5km 7.5km, 10km, 15km, 21km und 42km. Über diese Distanzen wird es auch eine Walkingwertung geben. Zusätzlich gibt es eine Bambini- und Schülerwertung über 500m, 1.5km und 2.5km sowie ein Rollstuhlwertung von 2.5km und 5km.
Bundesverband Kinderhospiz e.V
Der Bundesverband Kinderhospiz e.V. gilt als wichtigster Kompetenzträger für die Beratung und Betreuung von betroffenen Kindern sowie ihren Familien. Er vertritt die Interessen für stationäre Kinderhospize und ambulante Dienste. Im Rahmen des Qualitätsmanagements entwickelt der Dachverband Kriterien und Merkmale.
Frag-OSKAR.de
Frag-OSKAR.de ist das Online-Portal des Bundesverbands Kinderhospiz mit verschiedenen bedarfsgerechten Angeboten für Familien mit einem lebensverkürzten Kind und alle Menschen, die mit dem Tabu-Thema „Kind und Sterben“ konfrontiert sind – auch für Menschen in Trauer.
- Der Bundesverband Kinderhospiz macht sich seit 2002 für die 50.000 Familien in Deutschland stark und hilft diesen schnell und unkompliziert.
OSKAR Sorgentelefon (https://www.frag-oskar.de/telefon)
Der Bundesverband Kinderhospiz ist rund um die Uhr – 24 Stunden am Tag, 365 Tage im Jahr – kostenlos und anonym telefonisch über das OSKAR-Sorgentelefon (T. 0800 88 88 47 11) für alle Betroffenen erreichbar – auch für Menschen in Trauer. Die Telefonberater sind intensiv geschult und werden regelmäßig fortgebildet, sie können direkt am Telefon psychosoziale Beratung leisten, wenn die Nöte, Sorgen und Ängste überhand nehmen. Zudem haben die Telefonberater Zugriff auf die deutschlandweite Experten-Datenbank des Bundesverbands Kinderhospiz mit mehr als 17.000 Hilfs- und Unterstützungsangeboten und können den Betroffenen ganz konkret und direkt Hilfsangebote vor Ort vermitteln, sei es in Form von ambulanten oder stationären Kinderhospizeinrichtungen, Selbsthilfegruppen, Geschwistergruppen, Trauergruppen usw. Leider gibt es von öffentlicher Seite keinerlei finanzielle Unterstützung für OSKAR Sorgentelefon, dieses herausragende Hilfsangebot für die Kinderhospizarbeit wird zu 100% aus Spenden finanziert.
OSKAR Sorgenmail Online-Beratung (https://www.frag-oskar.de/mail)
- Es fällt Ihnen schwer, darüber zu reden, aber schreiben fühlt sich etwas leichter an.
- Sie wünschen sich eine Einzelberatung.
- Sie möchten jetzt, genau in diesem Moment, Ihre Fragen stellen oder sich Dinge von der Seele schreiben? Vielleicht haben Sie aber auch nur eine konkrete Frage?
Unsere Mailberater und -Beraterinnen nehmen sich Zeit, Ihre Emails aufmerksam zu lesen und zu beantworten. Sie alle sind Fachkräfte und Spezialisten aus den Bereichen der pädiatrischen Palliative Care, Seelsorge, Trauerbegleitung, Psychologie, Pflege, psychosozialen Beratung und Begleitung in der Kinder- und Jugendhospizarbeit und stehen Ihnen zur Seite.
Weitere Angebote und Informationen rund um „Frag-OSKAR.de“ findet ihr unter https://www.frag-oskar.de/
Anmeldeoptionen
Zu der Basis-Anmeldung hast du die Möglichkeit dir noch folgende Optionen dazuzubuchen. Natürlich kannst du auch alle auswählen.
Basis-Anmeldung
Anmeldung inkl. Medaille
Buche dir deine Startnummer sowie die Medaille als Belohnung für deinen Lauf! Deine Urkunde wird dir nach dem Lauf mit deinem Ergebnis per E-Mail zugesendet.
12,50 € für Kinder / Erwachsene zzgl. Versand
Option 2
Teilnehmer-Shirt
Starte direkt in einem hochwertigen Funktions-Shirt. Zeige allen, dass du bei diesem Lauf dabei warst.
Erwachsene: 19,90 € zzgl. Versand
Kids: 17,90 € zzgl. Versand
Eine Größentabelle findet ihr bei der Anmeldung
Wann erhalte ich meine Bestellung?
Nach deiner Anmeldung erhältst du innerhalb von 5 Werktagen deine gebuchte Medaille sowie deine Zusatzartikel. Wann du deinen Lauf startest bleibt dabei dir überlassen. In der Regel dauert die Zustellung 2-4 Werktage, in Ausnahmefällen kann es aber zu Verzögerungen kommen.
Wichtig: DHL-Packstationen können wir leider nicht beliefern.
So funktioniert´s
✏️ Melde dich an und wähle deine Distanz
Durch deine Anmeldung bist du ein Teil von Lauf Weiter. Damit wir eine faire Wertung haben, melde dich bitte einzeln an. Gehe gerne gemeinsam mit deinen Freunden, Bekannten und Lauftreffs auf die Strecke, jedoch benötigt jede*rTeilnehmer*in eine eigene Anmeldung, um am Ende die erzielte Zeit hochzuladen.
💌 Per E-Mail erhältst du deine Anmeldebestätigung
Mit deiner Anmeldebestätigung erhältst du deine Startnummer zum Herunterladen und ausdrucken. Außerdem findest du dort einen Upload-Link, um deine gelaufene Zeit nach deinem Lauf hochzuladen.
🏃🏼♀️ 🏃 Lauf deine gewählte Distanz
Tracke dich mit einer beliebigen Running-App über dein Smartphone oder deine GPS-Uhr und lade deine Zeit über den Upload-Link in deiner Anmeldebestätigung hoch. Wie genau das geht, erfährst du auch hier.
📸 Lade deine gelaufene Zeit hoch
In deiner Bestätigungs-Mail zur Anmeldung findest du einen Upload-Link. Dort musst du deine gelaufene Zeit hochladen. Schicke uns dabei einen Screenshot deiner App oder mache ein Foto deiner Uhr.
🥇 Nach der Veranstaltung erhältst du deine Highlight-Urkunde
Nach Upload deines Ergebnisses findest du deine Urkunde automatisch in den Ergebnislisten. Du kannst wirklich stolz auf dich sein!
Noch einmal zusammengefasst
Informationen zu deiner Zeiterfassung:
1. Laufe die ausgewählte Distanz
2. Stoppst du eine kürzere Distanz als ausgewählt, müssen wir dich leider disqualifizieren (DNF).
3. Solltest du ein paar Meter mehr gelaufen sein, nehmen wir dennoch die getrackte Zeit.
4. Lade deine Zeit und dein Bild hoch.
Anmeldung zum Lebenslauf
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LAUF WEITER – HEUTE UND MORGEN. Du möchtest deine Leistung im Laufen steigern oder es nicht riskieren, durch eine Verletzung ausgebremst zu werden? Dann solltest du das Potential deines Körpers ausschöpfen. Ehrlich, direkt und alltagstauglich ist das Motto unseres Trainingsbuches. Dieses Trainingsbuch erklärt grundlegende Übungen, um dein Lauftraining zu unterstützen.
Inhalt auf 140 Seiten: