Next Level Training

LAUF WEITER mit uns ins NEXT LEVEL – dein persönlicher Trainingsplan

Für LÄUFER:INNEN & WALKER:INNEN

Mit dem Format NEXT LEVEL unterstützt dich LAUF-WEITER und unsere neue Trainerin Paula von Laufvernarrt dabei, deine nächsten sportlichen Ziele zu erreichen und dich so auf dein läuferisches „NEXT LEVEL“ zu bringen. Und wie schaffst du das? Gemeinsam mit uns und einem auf dich zugeschnittenen Trainingsplan!

  • Egal ob du dich als Lauf-/Walkanfänger:in siehst oder ein gut trainierter Performance-Läufer:in-Walker:in/ bist.
  • Egal ob dein Ziel ein neues Ich oder ein paar Sekunden bei deinem nächsten Lauf rauszuholen ist

Das NEXT-LEVEL Training und die Community helfen dir dein Ziel zu erreichen. 

Start: 18. September – Ziellauf: 27. November

Auf folgende Ziele trainieren wir hin

  • Next Level TEAM-5KM

  • Next Level TEAM-10KM

  • Next Level TEAM-21KM

  • Next Level TEAM-42KM

Next Level geht in die nächste Runde mit diesen Anmeldeoptionen!

Basis-Anmeldung

  • Hochwertige Trainingspläne für verschiedene Distanzen und Levels
  • Zugang zur Next Level Community auf Facebook
  • Zugang zum Videoportal (10 Trainings-Videos passend zum Trainingsplan)
  • Ziellauf:
    • Zeitmessung und Platzierung
    • Zusendung einer Online-Urkunde und einer Finisher Medaille

59,90 €
64,90 € (ab 16. Juli)
69,90 € (ab 16. August)

Erweitere dein Basispaket mit folgenden Möglichkeiten

Motivationspaket

  • Hochwertiges Teilnehmehrshirt Langarm (Funktion)
  • Hochwertige Windjacke aus leichtem Funktionsmaterial NEON
  • Dextro Gel
  • HEJ Riegel
  • 3Bears Porrige
  • Laufgürtel

+39,90 €
+44,90 € (ab 16. Juli)
+49,90 € (ab 16. August)

Trainer Plus Paket

Paula (eure Trainerin) steht dir für Fragen, Motivationspush oder weiteren Trainingstipps via Mail zur Seite. Zudem korrigiert sie deinen Trainingsplan bei einer Verletzung oder Krankheit. Damit Sie auch deinen Ansprüchen gerecht wird, ist die Teilnehmerzahl auf maximal 25 begrenzt. Also schnell sein, lohnt sich.

+39,90 € 

Running Plus Paket

Bring kleine Events in deine Laufeinheiten und mach gratis bei unseren Läufen mit. In den 10 Wochen kannst du jeden Lauf von Lauf-Weiter gratis mitlaufen.

Wir schenken dir für mindestens 8 Läufen die Anmeldegebühr. 

+24,90 €

eBook Selbstläufer

BEWUSST ESSEN, BESSER LEBEN
Du möchtest deine Ernährung umstellen und dich vitaler und fitter fühlen? Mit diesem eBook von unserer lieben Paula zur gesunden Ernährung erhältst du eine Anleitung, wie du dich Schritt für Schritt umstellen kannst zu einer energiespendenden und stressreduzierenden Ernährungsweise.

+18,99 €

Das wartet auf dich wenn wir gemeinsam dein Ziel angehen:

Schritt 1: 

Du hast neben deinem Basis Paket zusätzlich die Möglichkeit weitere Zusatz Pakete auszuwählen, die dir die richtige Motivation und Ausstattung geben um die nächsten 10 Wochen an deinem Ziel zu arbeiten. 

Basis-Paket

+ Motivations Paket

+ Trainer Plus Paket

+ Running Plus Paket

+ eBook „Selbstläufer“

Schritt 2:

Du erhältst auf Grundlage deiner Ziele und Voraussetzungen einen persönlichen Trainingsplan. Dieser führt dich durch deine nächsten 10 Wochen. Der Plan wird dir am Wochenende vor dem Start zugemailt.

Du bekommst einen Upload-Link von uns, in dem du all deine Läufe und Zeiten hochladen kannst/sollst, damit wir sehen wie du dich entwickelst.

Schritt 3:

Neben deinen Laufeinheiten, die dir dein Trainingsplan vorgibt begleiten wir dich mit Online-Trainings um an deiner Lauftechnik, Beweglichkeit und Muskulatur zu arbeiten. Mit dem exklusiven Zugang für Teilnehmer erhältst du Basic-Trainings und jede Woche ein neues Team-Training.

Hier geht es zu deinen Videoportal: Klick hier

Schritt 4:

Mit dem Zugang in unsere Next-Level Community Gruppe hast du ein starkes Team welches dich immer wieder motiviert auch wenn es mal hart ist. 

Wenn du das Trainer Plus Paket dazu gebucht hast, hast du die Möglichkeit mit unserer Trainerin Paula direkt in den Kontakt zu treten wenn du Fragen oder Probleme hast. 

Schritt 5:

Jetzt ist die Zeit abzuliefern. Dein Ziel ist es beim exklusiven Next Level Finisher Run am 27. November mitzulaufen. Das Startgeld ist natürlich inklusive.

Als Belohnung bekommst du von uns eine Urkunde und eine Finisher Medaille zugeschickt.

Über Paula Thomsen – Laufvernarrt

Paula ist eure neue Next Level Trainerin und das Gesicht hinter Laufvernarrt. Sie ist staatlich anerkannte Physiotherapeutin und Ernährungsberaterin, Personal Trainerin sowie Life Coach. Mit ihrer natürlichen und motivierenden Art begeistert sie jeden Tag über 45.000 Follower auf Instagram und ist unserer Meinung genau die Richtige um dich auf dein nächstes Level zu bringen.  

Erfahre mehr über Paula unter www.laufvernarrt.de/ueber-mich/

 

X