Schmetterlingslauf
Vom 14. bis 19. März 2023
Der gaukelnde Flug eines Schmetterlings über einer sommerlichen Blumenwiese ist schon etwas Besonderes. Das flatternde Auf und Ab, dann wieder ein Stück gleiten und hin und wieder auf einer Blüte niederlassen. Die zarten Tiere übertragen spielend ihre Leichtigkeit auf den Betrachter. Schmetterlinge brauchen allerdings mehr als Balkonkästen und „Schmetterlingsflieder“, denn sie haben fast alle Lebensräume der Welt erobert, was zu gleich eine verschärfte Bedrohungssituation für die meisten Arten darstellt.
Mit gezielt ausgewählten Blühpflanzen können wir den Schmetterlingen und allen anderen bestäubenden Insekten ein reiches Angebot an Nektar bieten und damit einen großen Beitrag zu deren Schutz leisten. Jeder – vom Balkonkastenbesitzer bis zum Großlandwirt – kann viel für unsere bunten Freunde tun.
Daher wollen wir zusammen mit euch pünktlich zum Tag des Schmetterlings am 14. März bis zum Frühlingsanfang am 19. März den Schmetterlingslauf absolvieren. Fleißig sein lohnt sich, denn für jeden von euch gelaufenen KM spenden wir 20 Cent an das Netzwerk blühende Landschaft.
Laufend Retterling vom Schmetterling werden – gemeinsam – online!
Welche Streckenlängen gibt es?
Die angebotenen Streckenlängen sind 2,5km; 5km; 7,5km; 10km; 15km; 21km; 42km. Auch eine Walkingwertung wird es geben sowie eine Bambini- und Schülerwertung (500m; 1,5km; 2,5km) und eine Rollstuhlwertung (2,5km; 5km).
netzwerk blühende landschaft
DAS KÖNNEN WIR FÜR SCHMETTERLINGE TUN
Das Netzwerk Blühende Landschaft (NBL) ist eine besondere Organisation, die sich gezielt auf das positive Bild einer blühenden Landschaft für alle bestäubenden Insekten ausgerichtet hat.
Das Netzwerk Blühende Landschaft ist aufgrund seines ganzheitlichen Ansatzes darauf fokussiert, dass die Landschaft reich für alle blüht – und eine harmonische Koexistenz von Honigbienen, Schmetterlingen und wildlebenden Insekten möglich ist.
Mehr Informationen findest Du hier.
Anmeldeoptionen
Zu der Basis-Anmeldung hast du die Möglichkeit dir noch folgende Optionen dazu zubuchen. Natürlich kannst du auch alle auswählen.
Basis-Anmeldung
Startnummer & Urkunde
Damit du auch offiziell gelistet bist, brauchst du eine Startnummer. Deine Urkunde wird dir nach dem Lauf mit deinem Ergebnis per E-Mail zugesendet.
5,00 € Erwachsene
2,50 € Kinder
Option 1
Finisher-Medaille
Sei stolz auf dich und belohne dich mit dieser hochwertigen Medaille. Du hast sie dir verdient!
8,90 € zzgl. Versand
Option 2
Teilnehmer-Shirt
Mache dein Event-Gefühl komplett und starte direkt in einem hochwertigen Puma Funktions-Shirt. Zeige allen, dass du bei diesem Lauf dabei warst.
19,90 € Erwachsene zzgl. Versand
Eine Größentabelle findet ihr bei der Anmeldung
Option 3
Schmetterlings-Paket
Als kleines Highlight, haben wir dir ein schönes Schmetterlings-Paket zusammen gestellt. Dieses besteht aus einem Armband, dem Teilnehmer-Shirt und einem Blumensamen-Papier, für deine eigene Blumenwiese zu Hause.
26,90 € zzgl. Versand
Wann erhalte ich meine Bestellung?
Damit die Vorfreude bis zum Veranstaltungstag anhält (und aus logistischen Gründen), werden wir dein Paket gesammelt 1 Woche vor dem Lauf bzw. max. 72 Stunden (solltest du dich erst kurz vor dem Lauf anmelden) verschicken. Falls du dich erst am Veranstaltungstag angemeldet hast, werden wir dir dein Paket 1 Woche nach dem Lauf versenden. In der Regel dauert die Zustellung 2-4 Werktage, in Ausnahmefällen kann es aber zu Verzögerungen kommen.
Wichtig: DHL-Packstationen können wir leider nicht beliefern.
So funktioniert´s
✏️ Melde dich an und wähle deine Distanz
Damit jeder Läufer:in fair gewertet wird, melde dich bitte einzelnd an. Das bedeutet, dass du sehr gerne gemeinsam mit deinen Freunden, Bekannten und Lauftreffs auf die Strecke gehen kannst, sich jedoch Jeder einzeln anmeldet und auch einzeln seine Zeit nach dem Lauf hochlädt.
💌 Per E-Mail erhältst du deine Anmeldebestätigung
Mit deiner Anmeldebestätigung erhältst du deine Startnummer zum herunterladen und ausdrucken. Außerdem findest du dort einen Upload-Link, um deine gelaufene Zeit nach deinem Lauf hochzuladen.
🏃🏼♀️ 🏃 Lauf deine gewählte Distanz vom 14. bis zum 19. März 2023
Der offizielle Startschuss fällt um 10:00 Uhr (erster Veranstaltungstag). Du kannst jedoch selbst entscheiden um welche Uhrzeit du laufen möchtest. Tracke dich dabei mit einer beliebigen Running-App über dein Smartphone oder deine GPS-Uhr und lade deine Zeit bis spätestens 23:59 Uhr (letzter Veranstaltungstag) über den Upload-Link in deiner Anmeldebestätigung hoch. Wie genau das geht, erfährst du auch hier.
📸 Lade deine gelaufene Zeit hoch
In deiner Bestätigungs-Mail zur Anmeldung findest du einen Upload-Link. Dort musst du deine gelaufene Zeit bis spätestens 23:59 Uhr (letzter Veranstaltungstag) hochladen. Schicke uns dabei einen Screenshot deiner App oder mache ein Foto deiner Uhr.
🥇 Nach der Veranstaltung erhältst du deine Highlight-Urkunde
Einen Tag nach der Veranstaltung findest du ab 10:00 Uhr hier die Ergebnisse. Außerdem schicken wir dir automatisch eine Mail mit deiner Urkunde zu. Du kannst wirklich stolz auf dich sein!
Noch einmal zusammen gefasst
Zeitlimits
1. Laufe die ausgewählte Distanz vom 14. bis zum 19. März 2023
2. Stoppst du eine kürzere Distanz als ausgewählt, müssen wir dich leider disqualifizieren (DNF).
3. Solltest du ein paar Meter mehr laufen als ausgewählt, nehmen wir dennoch die getrackte Zeit.
4. Zeit und Bild müssen vor Ablauf der Uploadzeit (23:59 Uhr, 19.03.2023) hochgeladen werden.
Sicherheit
Nimm ausreichend Wasser bzw. Flüssigkeit für den Lauf mit. Lauf nur mit, wenn du körperlich und gesundheitlich fit bist.
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Anmeldung zum Schmetterlings-Lauf
Sichere dir mit der Anmeldung unser digitales Trainingsbuch zum Vorzugspreis von 4,50 EUR statt 7,50 EUR.
LAUF WEITER – HEUTE UND MORGEN. Du möchtest deine Leistung im Laufen steigern oder es nicht riskieren, durch eine Verletzung ausgebremst zu werden? Dann solltest du das Potential deines Körpers ausschöpfen. Ehrlich, direkt und alltagstauglich ist das Motto unseres Trainingsbuches. Dieses Trainingsbuch erklärt grundlegende Übungen, um dein Lauftraining zu unterstützen.
Inhalt auf 140 Seiten: