

Frühlingsblüten Lauf
vom 20. bis zum 23. März 2025
Der Start in die schönste Zeit des Jahres. Mit dem Frühlingsanfang kehrt neues Leben in die Natur ein: Die ersten Blumen sprießen, die Tage werden länger, und die wärmenden Sonnenstrahlen laden dazu ein, aktiv zu werden. Was könnte es Schöneres geben, als diese Energie mit einem Lauf durch die blühenden Landschaften zu feiern?
Werde Teil des Frühlingsblütenlauf vom 20. bis 23. März, denn dieser verbindet die Freude am Laufen mit der Magie des erwachenden Frühlings. Ob als erfahrener Läufer oder motivierter Anfänger – dieser Lauf ist für jeden ein Erlebnis. Gemeinsam lassen wir den Winter hinter uns und genießen die Leichtigkeit des Frühlings. Der Duft der Blüten in der Luft und das sanfte Vogelzwitschern begleiten dich auf deiner Strecke.
Frühlingsanfang war nie so sportlich! – gemeinsam – online

Welche Streckenlängen gibt es?
Die angebotenen Streckenlängen sind 2,5km; 5km; 7,5km; 10km; 15km; 21km; 42km. Auch eine Walkingwertung wird es geben und eine Rollstuhlwertung (2,5km; 5km).
Startnummer & Urkunde
Damit du auch offiziell gelistet bist, brauchst du eine Startnummer.
5,90 € Erwachsene
Finisher-Medaille
Sei stolz auf dich und belohne dich mit dieser hochwertigen Medaille. Du hast sie dir verdient!
9,90 € zzgl. Versand

Damit die Vorfreude bis zum Veranstaltungstag anhält (und aus logistischen Gründen), werden wir dein Paket gesammelt 1 Woche vor dem Lauf bzw. max. 72 Stunden (solltest du dich erst kurz vor dem Lauf anmelden) verschicken. Falls du dich erst am Veranstaltungstag angemeldet hast, werden wir dir dein Paket 1 Woche nach dem Lauf versenden. In der Regel dauert die Zustellung 2-4 Werktage, in Ausnahmefällen kann es aber zu Verzögerungen kommen.
Wichtig: DHL-Packstationen können wir leider nicht beliefern.
Melde dich an und wähle deine Distanz
Per E-Mail erhältst du deine Anmeldebestätigung
Laufe deine gewählte Distanz vom 20. bis zum 23. März 2025
Der offizielle Startschuss fällt um 10:00 Uhr (erster Veranstaltungstag). Du kannst jedoch selbst entscheiden um welche Uhrzeit du laufen möchtest. Tracke dich dabei mit einer beliebigen Running-App über dein Smartphone oder deine GPS-Uhr und lade deine Zeit bis spätestens 23:59 Uhr (letzter Veranstaltungstag) über den Upload-Link in deiner Anmeldebestätigung hoch. Wie genau das geht, erfährst du auch hier.
Lade deine gelaufene Zeit hoch
Nach der Veranstaltung erhältst du deine Highlight-Urkunde
Einen Tag nach der Veranstaltung findest du ab 10:00 Uhr hier die Ergebnisse. Außerdem schicken wir dir automatisch eine Mail mit deiner Urkunde zu. Du kannst wirklich stolz auf dich sein!

Zeitlimits
1. Laufe die ausgewählte Distanz vom 20. bis zum 23. März 2025
2. Stoppst du eine kürzere Distanz als ausgewählt, müssen wir dich leider disqualifizieren (DNF).
3. Solltest du ein paar Meter mehr laufen als ausgewählt, nehmen wir dennoch die getrackte Zeit.
4. Zeit und Bild müssen vor Ablauf der Uploadzeit (23:59 Uhr, 23.03.2025) hochgeladen werden.
Sicherheit
Nimm ausreichend Wasser bzw. Flüssigkeit für den Lauf mit. Lauf nur mit, wenn du körperlich und gesundheitlich fit bist.
Anmeldung zum Frühlingsblüten Lauf
Sammelbestellung ab 4 Personen direkt über unsere Website!
Ihr wollt mindestens 4 Personen anmelden? Dann nutzt ab sofort unsere neue Anmeldemöglichkeit direkt über unser bekanntes Anmeldeportal. Bitte beachtet, dass eine Sammelanmeldung auf 20 Personen begrenzt ist. Zur Sammelanmeldung geht’s hier.

LAUF WEITER – HEUTE UND MORGEN. Du möchtest deine Leistung im Laufen steigern oder es nicht riskieren, durch eine Verletzung ausgebremst zu werden? Dann solltest du das Potential deines Körpers ausschöpfen. Ehrlich, direkt und alltagstauglich ist das Motto unseres Trainingsbuches. Dieses Trainingsbuch erklärt grundlegende Übungen, um dein Lauftraining zu unterstützen.
Inhalt auf 140 Seiten: