Die WINTERLAUFSERIE 2022
Zur Vorbereitung auf das Lauf-Jahr 2022, laden wir dich im Januar und Februar recht herzlich zur zweiten WINTERLAUFSERIE 2022 von LAUF WEITER ein. Hierbei hast du an drei festgelegten Terminen im Abstand von jeweils drei Wochen die Möglichkeit dein Laufpensum für 2022 langsam zu steigern und dich ideal auf die ersten Laufveranstaltungen in 2022 – und dann hoffentlich wieder mit Teilnehmern und Publikum – vorzubereiten. Oder du nutzt die Serie einfach, um gesund und sportlich durch den Winter zu kommen. Egal welche Ziele du hast, die WINTERLAUFSERIE 2022 von LAUF WEITER hilft dir dabei!
Das Prinzip ist ganz einfach: 1x anmelden, 1x bezahlen, 1x tolle Medaille für die komplette Serie & 3x Rennen über verschiedene Distanzen.
Die Auswertung erfolgt natürlich sowohl pro Rennen als auch als Gesamtwertung für die komplette Serie.
Also zögere nicht und sichere dir einen der Plätze sowie eine der heiß begehrten limitierten Medaillen für die WINTERLAUF SERIE 2022. Denn auch in 2022 heißt es wieder: Wir wollen euch am Laufen halten – gemeinsam – fit durch den Winter – online!
Welche Streckenlängen gibt es bei der kleinen Serie:
1. Lauf vom 14.-16. Januar = 5km
2. Lauf vom 04.-06. Februar = 7,5km
3. Lauf vom 25.-27. Februar = 10km
Das Zeitfenster, in dem du deinen Lauf absolvieren kannst, ist jeweils von Freitagmorgen 06:00 Uhr bis Sonntagabend 23:59 Uhr. Solange ist der Upload möglich.
Natürlich gibt es auch bei der kleinen Serie eine eigene Walkingwertung.
Welche Streckenlängen gibt es bei der großen Serie:
1. Lauf vom 14.-16. Januar = 7,5km
2. Lauf vom 04.-06. Februar =15km
3. Lauf vom 25.-27. Februar = 21km
Das Zeitfenster, in dem du deinen Lauf absolvieren kannst, ist jeweils von Freitagabend 06:00 Uhr bis Sonntagabend 18:00 Uhr. Solange ist der Upload möglich.
Natürlich gibt es auch bei der kleinen Serie eine eigene Walkingwertung.
Anmeldeoptionen:
Basispaket (Startplatz für alle drei Läufe)
12,50 EUR
- Startnummer zum Ausdrucken für zuhause
- Ergebnisliste & Auswertung (je Lauf und für die Serie)
- Online-Urkunde zum Download (je Lauf und für die Serie)
- Ein gemeinsamer Lauf mit Läufern aus ganz Deutschland
Finisher-Medaille
9,50 EUR (inkl. Versand)
- Sichere dir direkt bei der Anmeldung deine Finisher-Medaille, die wir dir passend zum letzten Lauf zusenden.
Winterlaufserie Longsleeve
23,50 EUR (inkl. Versand)
- Sichere dir gleich bei der Anmeldung ein coole Longsleeve und belohne damit deine Leistung. Das Shirt erhältst du passend zum ersten Lauf.
Sichere dir mit der Anmeldung zur Winterlaufserie unser neues digitales Trainingsbuch zum Vorzugspreis von 4,50 EUR statt 7,50 EUR.
Inhalt auf 140 Seiten:
LAUF WEITER – HEUTE UND MORGEN. DU MÖCHTEST DEINE LEISTUNG IM LAUFEN STEIGERN ODER ES NICHT RISKIEREN, DURCH EINE VERLETZUNG AUSGEBREMST ZU WERDEN? DANN SOLLTEST DU DAS POTENTIAL DEINES KÖRPERS AUSSCHÖPFEN.
Ehrlich, direkt und alltagstauglich ist das Motto unseres Trainingsbuches. Dieses Trainingsbuch erklärt grundlegende Übungen, um dein Lauftraining zu unterstützen.
So läuft’s:
Melde dich an!
Bei der Winterlaufserie gibt es nur Einzelanmeldungen. Das bedeutet, dass du sehr gerne auch gemeinsam mit deinen Freunden, Bekannten und Lauftreffs auf die Strecke gehen kannst, sich jeder jedoch einzeln anmeldet und auch einzeln seine Zeit nach dem Lauf hochlädt.
Du erhältst deine Anmeldebestätigung per Mail!
Mit deiner Anmeldebestätigung erhältst du wie gewohnt deine Printout-Startnummer im Winterlaufserien-Design. Außerdem erhältst du einen Upload-Link, um deine gelaufene Zeit hochzuladen. Der Link ist der gleiche für alle deiner drei Läufe.
Lauf deine Wettkampfdistanz!
An den jeweiligen Wochenenden hast du Zeit von Freitag 06:00 Uhr – Sonntag 23:59 Uhr deine jeweilige Strecke zu laufen und über den Uploadlink hochzuladen.
Track dich dabei mit einer beliebigen Running-App über dein Smartphone oder deine GPS-Uhr und lade deine Zeit bis spätestens 23:59 Uhr (Sonntags) über den Upload-Link in deiner Anmeldebestätigung hoch. Mehr dazu erfährst du auch hier
Teile uns anschließend dein Ergebnis mit!
In deiner Bestätigungs-Mail zur Anmeldung findest du einen Upload-Link. Dort musst du deine gelaufene Zeit bis spätestens 18:00 Uhr am jeweiligen Sonntag hochladen. Schicke uns dabei einen Screenshot deiner App oder mache ein Foto deiner Uhr. Der Uploadlink ist für alle drei Läufe der gleiche Link.
Urkunden nach jedem Lauf
Nach jedem Lauf erhältst du eine Urkunde zum jeweiligen Lauf. Nach dem 3. Lauf erhältst du zusätzlich noch deine Serienwertung als Urkunde. Ab ca. 10 Uhr am jeweiligen Montag nach dem Lauf stehen dann alle Ergebnisse sowie Urkunden hier zur Verfügung. Außerdem schicken wir dir automatisch eine Mail mit deiner Urkunde zu.
Zeitlimits
- Laufe die ausgewählten Distanzen an den vorgegebenen Lauftagen.
- Stoppst du eine kürzere Distanz als angegeben müssen wir dich leider disqualifizieren (DNF).
- Solltest du ein paar Meter mehr laufen als ausgewählt, nehmen wir dennoch die getrackte Zeit.
- Zeit und Bild müssen vor Ablauf der Uploadzeit (Sonntag – 23:59 Uhr) hochgeladen werden.
Sicherheit
- Nimm ausreichend Wasser bzw. Flüssigkeit für den Lauf mit.
- Richte dich nach den aktuellen gesetzlichen Vorschriften hinsichtlich Bewegungsfreiheit und Abstandsregelungen.
- Lauf nur mit, wenn du körperlich und gesundheitlich fit bist.
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