Lebenslauf

Run an die Plätzchen 

Vom 16.  bis  18. Dezember

„In der Weihnachtsbäckerei, gibt es manche Leckerei. Zwischen Mehl und Milch macht so mancher Knilch eine riesengroße Kleckerei.“ Ein himmlischer Duft strömt am 18. Dezember 2022 aus den Küchen, denn es ist Back-Kekse-Tag! Kurz vor Weihnachten dürfen die Keksdosen nochmal mit frischgebackenen Plätzchen gefüllt werden. Ganz egal ob mit weihnachtlichen Gewürzen, Schokolade, Nüssen oder Zuckerguss – Hauptsache der Ofen wird angeworfen und ihr zaubert leckere Vanillekipferl, Spekulatius, Lebkuchen, Zimtsterne oder einfach dekorierte Butterplätzchen. 

Damit ihr euch die zuckersüßen Köstlichkeiten aber auch verdient habt, laden wir euch herzlich zum diesjährigen Run an die Plätzchen ein. Vom 16. bis 18. Dezember habt ihr die Möglichkeit mit weihnachtlicher Stimmung euren Lauf zu absolvieren und glaubt uns, Plätzchen schmecken einfach besser, wenn man vorher sportlich aktiv gewesen ist.  

Auf die Plätzchen fertig los – gemeinsam – online  

 

Welche Streckenlängen gibt es?

Die angebotenen Streckenlängen sind 2,5km; 5km; 7,5km; 10km; 15km; 21km; 42km. Auch eine Walkingwertung wird es geben sowie eine Bamini- und Schülerwertung (500m; 1500m; 2500m) und eine Rollstuhlwertung (2,5,km; 5km ). 

Anmeldeoptionen

Zu der Basis-Anmeldung hast du die Möglichkeit dir noch folgende Optionen dazu zubuchen. Natürlich kannst du auch alle auswählen.

Basis-Anmeldung

Startnummer & Urkunde

Damit du auch offiziell gelistet bist, brauchst du eine Startnummer. Deine Urkunde wird dir nach dem Lauf mit deinem Ergebnis per E-Mail zugesendet.

5,00 € Erwachsene
2,50 € Kinder

Option 1

Finisher-Medaille

Sei stolz auf dich und belohne dich mit dieser hochwertigen Medaille. Du hast sie dir verdient! Ps. Nicht zum naschen ☺️

8,90 € inkl. Versand
Ab dem 16.11.2022
10,90 € inkl. Versand

Option 2

Shirt

Mach dein Event-Gefühl komplett und starte direkt in diesem hochwertigen Funktions-Shirt und zeige allen, dass du bei diesem Lauf dabei warst. Als besonderes Highlight gibt es diesmal diese einzigartige Läufer*in-Ausstechform dazu (extra angefertigt). 

Kids 19,90 € inkl. Versand
Erwachsene 23,90 € inkl. Versand

Wann erhalte ich meine Bestellung? 

Damit die Vorfreude bis zum Veranstaltungstag anhält (und aus logistischen Gründen), werden wir dein Paket gesammelt  5 Tage vor dem Lauf bzw. max. 72 Stunden (solltest du dich erst kurz vor dem Lauf anmelden) verschicken. Falls du dich erst am Veranstaltungstag angemeldet hast, werden wir dir dein Paket 1-2 Tag nach dem Lauf versenden. In der Regel dauert die Zustellung 2-4 Werktage, in Ausnahmefällen kann es aber zu Verzögerungen kommen.

Wichtig: DHL-Packstationen können wir leider nicht beliefern. 

 

So funktioniert´s

✏️ Melde dich an und wähle deine Distanz

Damit jeder Läufer:in fair gewertet wird, melde dich bitte einzelnd an. Das bedeutet, dass du sehr gerne gemeinsam mit deinen Freunden, Bekannten und Lauftreffs auf die Strecke gehen kannst, sich jedoch jeder einzeln anmeldet und auch einzeln seine Zeit nach dem Lauf hochlädt.

💌 Per E-Mail erhältst du deine Anmeldebestätigung

Mit deiner Anmeldebestätigung erhältst du deine Startnummer zum herunteladen und ausdrucken. Außerdem findest du dort einen Upload-Link, um deine gelaufene Zeit nach deinem Lauf hochzuladen. 

🏃🏼‍♀️ 🏃 Lauf deine gewählte Distanz vom 16. bis zum 18. Dezember

Der offizielle Startschuss fällt um 10:00 Uhr (erster Veranstaltungtag). Du kannst jedoch selbst entscheiden um welche Uhrzeit du laufen möchtest. Tracke dich dabei mit einer beliebigen Running-App über dein Smartphone oder deine GPS-Uhr und lade deine Zeit bis spätestens 23:59 Uhr (letzter Veranstaltungtag) über den Upload-Link in deiner Anmeldebestätigung hoch. Wie genau das geht, erfährst du auch hier.

📸 Lade deine gelaufene Zeit hoch

In deiner Bestätigungs-Mail zur Anmeldung findest du einen Upload-Link. Dort musst du deine gelaufene Zeit bis spätestens 23:59 Uhr (letzter Veranstaltungstag) hochladen. Schicke uns dabei einen Screenshot deiner App oder mache ein Foto deiner Uhr.

🥇 Nach der Veranstaltung erhältst du deine Highlight-Urkunde

Einen Tag nach der Veranstaltung findest du ab 10:00 Uhr hier die Ergebnisse. Außerdem schicken wir dir dann automatisch eine Mail mit deiner Urkunde zu. Du kannst wirklich stolz auf dich sein!

Noch einmal zusammen gefasst

Zeitlimits
1. Laufe die ausgewählte Distanz vom 16. bis zum 18. Dezember 2022 
2. Stoppst du eine kürzere Distanz als ausgewählt, müssen wir dich leider disqualifizieren (DNF).
3. Solltest du ein paar Meter mehr laufen als ausgewählt, nehmen wir dennoch die getrackte Zeit.
4. Zeit und Bild müssen vor Ablauf der Uploadzeit (23:59 Uhr, 18.12.2022) hochgeladen werden.

Sicherheit
Nimm ausreichend Wasser bzw. Flüssigkeit für den Lauf mit. Lauf nur mit, wenn du körperlich und gesundheitlich fit bist.

Du brauchst noch Motivation? Hole dir die Unterstützung durch die Community! Hier gehts zur Facebook-Gruppe

Anmeldung zum RUN AN DIE PLÄTZCHEN 2022

Dieser Lauf ist Teil des Dezember-Cups. Meldest du dich hierfür an und bist zuvor schon bei mindestens zwei weiteren der aufgelisteten Läufe mitgelaufen oder tust es noch, kommst du automatisch in die Dezember-Cup Wertung und kannst dich mit der ganzen Community messen. Für Kinder sind es mindestens zwei aus vier Läufen, um in die Wertung aufgenommen zu werden.

Folgende Läufe gehören zum Dezember-Cup 2022:

Mehr dazu findest du hier.

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LAUF WEITER – HEUTE UND MORGEN. Du möchtest deine Leistung im Laufen steigern oder es nicht riskieren, durch eine Verletzung ausgebremst zu werden? Dann solltest du das Potential deines Körpers ausschöpfen. Ehrlich, direkt und alltagstauglich ist das Motto unseres Trainingsbuches. Dieses Trainingsbuch erklärt grundlegende Übungen, um dein Lauftraining zu unterstützen.

Inhalt auf 140 Seiten: