RUN, FORREST! RUN!
Vom 26. bis 28. Januar 2024
Ihr habt ihn euch gewünscht und nun kommt er zum vierten Mal, der Forrest Gump Lauf. Der passende Film dazu ist mittlerweile schon über 25 Jahre alt, aber er ist immer noch Antrieb für viele, einfach ein bisschen weiter zu laufen. Und wer kennt nicht die großartigen Zitate von Forrest, die das Laufen so gut beschreiben:
An dem Tag, ohne irgendeinen besonderen Grund, beschloss ich ein bisschen zu laufen. Ich lief, bis zum Ende der Straße, als ich da ankam, dachte ich, vielleicht kann ich auch bis zum Ende der Stadt laufen und als ich da ankam, dachte ich, ich kann ja vielleicht mal quer durch Greenbow County laufen und als ich merkte das ich so weit gekommen war dachte ich, ich kann vielleicht auch durch den schönen Staat Alabama laufen. Das habe ich dann gemacht, ich lief quer durch Alabama. Ohne irgendeinen besonderen Grund lief ich weiter, solange bis ich den Ozean sah. Und als ich dort angekommen war, dachte ich, wenn ich schon so weit gekommen bin, kann ich auch wieder kehrt machen und einfach weiterlaufen. Und dann kam ich zu einem anderen Ozean. Und da dachte ich, wenn ich schon so weit gekommen bin, kann ich doch einfach kehrt machen und weiterlaufen.
Warum laufen sie Mr. Gump?“ – „Ich habe einfach Lust dazu.“
Und da wir alle diese Leidenschaft teilen, haben wir den RUN, FORREST! RUN! zum vierten Mal ins Leben gerufen. Vom 26. bis 28. Januar hast du die Möglichkeit, einfach mal los zu laufen. Neben den klassischen Strecken 2.5km, 5km, 7.5km, 10km, 15km, 21km oder 42km, kannst du dich auch für die „Forrest-Distanz“ anmelden. Diese bedeutet, dass du einfach mal losläufst und schaust, wie weit du kommst, ganz nach dem Motto von Mr. Gump.
Lauft mit uns weiter – gemeinsam – online!
Welche Streckenlängen gibt es?
Die angebotenen Streckenlängen sind 2,5km; 5km; 7,5km; 10km; 15km; 21km; 42km. Auch eine Walkingwertung wird es geben sowie eine Bambini- und Schülerwertung (500m; 1,5km; 2,5km) und eine Rollstuhlwertung (2,5km; 5km ).
Du kannst dich allerdings auch für die Forrest-Distanz anmelden. Du läufst einfach mal los und schaust wie weit du kommst. Allerdings musst du mindestens 11km laufen. Du kommst dann in die jeweilige Wertung entsprechend deiner gelaufenen KM-Zahl. Es werden nur ganze KM gezählt. Das bedeute, wenn du 14,2km gelaufen bist, kommst du in die Wertung mit allen die auch 14km gelaufen sind.
Anmeldeoptionen
Zu der Basis-Anmeldung hast du die Möglichkeit dir noch folgende Optionen dazu zubuchen. Natürlich kannst du auch alle auswählen.
Basis-Anmeldung
Startnummer & Urkunde
Damit du auch offiziell gelistet bist, brauchst du eine Startnummer. Deine Urkunde wird dir nach dem Lauf mit deinem Ergebnis per E-Mail zugesendet.
5,00 € Erwachsene
2,50 € Kinder
Option 1
Finisher-Medaille
Sei stolz auf dich und belohne dich mit dieser hochwertigen Medaille. Du hast sie dir verdient!
9,90 € inkl. Versand
Option 2
Shirts
Hole dir das passende Shirt. Wir haben für dich zwei coole Forrest-Gump-Varianten zur Auswahl.
Als besonderes Highlight kannst du bei der Shirt-Variante B ein Foto von dir hochladen und wir setzen dich mit ins Bild ein. (+ 7,50€) Hier erfährst du wie.
17,90 € inkl. Versand
Option 3
BubbaGump Cap
Mache dein Laufevent komplett. Das passende Forrest-Outfit, mit BubbaGump Cap. Die Caps sind auf 50 Stück limitiert – Also sei schnell!
9,90 € inkl. Versand
Wann erhalte ich meine Bestellung?
Damit die Vorfreude bis zum Veranstaltungstag anhält (und aus logistischen Gründen), werden wir dein Paket gesammelt 1 Woche vor dem Lauf bzw. max. 72 Stunden (solltest du dich erst kurz vor dem Lauf anmelden) verschicken. Falls du dich erst am Veranstaltungstag angemeldet hast, werden wir dir dein Paket 1 Woche nach dem Lauf versenden. In der Regel dauert die Zustellung 2-4 Werktage, in Ausnahmefällen kann es aber zu Verzögerungen kommen.
Wichtig: DHL-Packstationen können wir leider nicht beliefern.
So funktioniert´s
✏️ Melde dich an und wähle deine Distanz
Damit jeder Läufer:in fair gewertet wird, melde dich bitte einzelnd an. Das bedeutet, dass du sehr gerne gemeinsam mit deinen Freunden, Bekannten und Lauftreffs auf die Strecke gehen kannst, sich jedoch Jeder einzeln anmeldet und auch einzeln seine Zeit nach dem Lauf hochlädt.
💌 Per E-Mail erhältst du deine Anmeldebestätigung
Mit deiner Anmeldebestätigung erhältst du deine Startnummer zum herunterladen und ausdrucken. Außerdem findest du dort einen Upload-Link, um deine gelaufene Zeit nach deinem Lauf hochzuladen.
🏃🏼♀️ 🏃 Lauf deine gewählte Distanz vom 26. bis zum 28. Januar 2024
Der offizielle Startschuss fällt um 10:00 Uhr (erster Veranstaltungstag). Du kannst jedoch selbst entscheiden um welche Uhrzeit du laufen möchtest. Tracke dich dabei mit einer beliebigen Running-App über dein Smartphone oder deine GPS-Uhr und lade deine Zeit bis spätestens 23:59 Uhr (letzter Veranstaltungstag) über den Upload-Link in deiner Anmeldebestätigung hoch. Wie genau das geht, erfährst du auch hier.
📸 Lade deine gelaufene Zeit hoch
In deiner Bestätigungs-Mail zur Anmeldung findest du einen Upload-Link. Dort musst du deine gelaufene Zeit bis spätestens 23:59 Uhr (letzter Veranstaltungstag) hochladen. Schicke uns dabei einen Screenshot deiner App oder mache ein Foto deiner Uhr.
🥇 Nach der Veranstaltung erhältst du deine Highlight-Urkunde
Einen Tag nach der Veranstaltung findest du ab 10:00 Uhr hier die Ergebnisse. Außerdem schicken wir dir automatisch eine Mail mit deiner Urkunde zu. Du kannst wirklich stolz auf dich sein!
Noch einmal zusammen gefasst
Zeitlimits
1. Laufe die ausgewählte Distanz vom 26. bis zum 28. Januar 2024
2. Stoppst du eine kürzere Distanz als ausgewählt, müssen wir dich leider disqualifizieren (DNF).
3. Solltest du ein paar Meter mehr laufen als ausgewählt, nehmen wir dennoch die getrackte Zeit.
4. Zeit und Bild müssen vor Ablauf der Uploadzeit (23:59 Uhr, 28.01.2024) hochgeladen werden.
Sicherheit
Nimm ausreichend Wasser bzw. Flüssigkeit für den Lauf mit. Lauf nur mit, wenn du körperlich und gesundheitlich fit bist.
Du brauchst noch Motivation? Hole dir die Unterstützung durch die Community! Hier gehts zur Facebook-Gruppe
Anmeldung zum Run-Forrest-Run
NEU: Sammelbestellung ab 4 Personen direkt über unsere Website!
Ihr wollt mindestens 4 Personen anmelden? Dann nutzt ab sofort unsere neue Anmeldemöglichkeit direkt über unser bekanntes Anmeldeportal. Bitte beachtet, dass eine Sammelanmeldung auf 20 Personen begrenzt ist.
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LAUF WEITER – HEUTE UND MORGEN. Du möchtest deine Leistung im Laufen steigern oder es nicht riskieren, durch eine Verletzung ausgebremst zu werden? Dann solltest du das Potential deines Körpers ausschöpfen. Ehrlich, direkt und alltagstauglich ist das Motto unseres Trainingsbuches. Dieses Trainingsbuch erklärt grundlegende Übungen, um dein Lauftraining zu unterstützen.
Inhalt auf 140 Seiten: